Указом Президента РФ Путиным В.В. 1 сентября 2014 г. объявлено о возрождении в России физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду иобороне».
В связи с этим, в рамках празднования Дня физкультурника на территории Балаковского муниципального района планируется проведение тестового мероприятия по сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). В мероприятии примут участие депутаты Собрания БМР, а также муниципальные служащие администрации БМР.
Мероприятие состоится 8 августа в 10.00 в СК «Спортэкс».
В программу испытаний комплекса ГТО входят:
– подтягивание из виса на высокой перекладине,
– подтягивание из виса лежа на низкой перекладине,
– рывок гири 16 кг,
– сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
– поднимание туловища из положения лежа на спине,
– наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической
– прыжок в длину с места,
– плавание на 50 м (в бассейне УСК “Альбатрос”)
Сдать нормы ГТО смогут все желающие от 16 до 70 лет.
Поперечнев пусть хайлик свой продает! И на работу на велосипеде. Иначе не сдаст нормы ГТО. И чепрасов его уволит – он обещал!
Сдаст он все. Лучше Вани сдаст! Жим от груди у него будь здоров!