Как домашняя работа и рутинные сексуальные сценарии убивают женскую либидо: советы психолога

Женское сексуальное здоровье зависит от множества факторов, включая психологические и физические. Но что делать, когда у женщины появляются проблемы со снижением либидо? Психолог Марк Трэверс поделился своими соображениями на эту тему в авторской колонке для Psychology Today.

Он указал на однообразие и высокую загруженность домашней работой как на факторы, которые могут убить женское желание. Женщины, которые выполняют большую часть домашней работы, могут считать своих партнеров беспомощными, что убивает привлекательность мужчины для них.

Чтобы изменить ситуацию, Трэверс посоветовал мужчинам регулярно общаться с избранницей о распределении обязанностей в доме и принимать на себя часть бытовых задач без напоминаний и подсказок. Это позволит женщинам почувствовать, что они несут ответственность не за все, что происходит в доме, и позволит им освободиться от однообразных задач.

Еще один фактор, который может убить женскую либидо, – это рутинные сексуальные сценарии. Женщины не хотят следовать заученному алгоритму и ожидать только своего удовольствия. Поэтому Трэверс советует общаться с партнером и спрашивать, что ей нравится и что хотелось бы попробовать. Это может показаться неловким вначале, но, в конце концов, приведет к более удовлетворительному опыту для обеих сторон.

И последний, но не менее важный фактор, который может влиять на женскую либидо – это порно. Трэверс утверждает, что порнография часто игнорирует женскую точку зрения на сексуальность и устанавливает нереалистические стандарты. Вместо этого он предлагает смотреть контент для взрослых вместе.

Кроме того, Марк Трэверс отметил, что однообразие в интимной жизни также может привести к снижению либидо у женщин. Женщины хотят чувствовать себя желанными и любимыми, и если секс становится рутиной и не приносит новых ощущений, то это может привести к потере интереса.

В своей колонке Марк Трэверс предлагает паре не бояться экспериментировать в сексе, использовать новые позы и игрушки, а также обращаться к секс-терапевту в случае необходимости. Важно также помнить, что секс должен быть приятным и комфортным для обоих партнеров, поэтому важно учитывать предпочтения и границы друг друга.

Таким образом, согласно Марку Трэверсу, загруженность домашней работой и однообразие в интимной жизни могут негативно сказываться на женском либидо. Чтобы избежать таких проблем, мужчинам необходимо участвовать в выполнении домашних дел и не бояться экспериментировать в сексе, учитывая предпочтения и границы партнера.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите ctrl + enter

Добавить комментарий