Как часто вы чувствуете, что у вас не хватает времени на секс? Может быть, у вас есть куча обязательств и задач, и вы забыли о том, как важно заниматься любовью с партнером? Если да, то вы не одни. Большинство пар имеют периоды, когда секс становится не приоритетом. Но сексолог Элизабет Нойманн уверена, что решить эту проблему поможет планирование.
В статье HuffPost Нойманн предлагает парам попробовать планировать время для интима в расписании и придерживаться графика. Этот подход поможет вам сделать секс важным и неотложным делом наравне с работой и другими обязательствами. Кроме того, планирование времени для секса может помочь наладить эмоциональную связь с партнером и повысить уровень близости.
Однако, Нойманн подчеркивает, что цель планирования – не просто выполнение полового акта, а укрепление эмоциональной связи. Важно не только заниматься сексом, но и проводить время вместе, наслаждаясь компанией друг друга. В этом случае, планирование различных видов активностей, таких как час поцелуев, настольные игры или другие комфортные для двоих занятия, может помочь создать атмосферу близости и романтики.
Важно отметить, что интим по графику не подходит всем. Некоторые люди предпочитают спонтанные проявления любви, и планирование вызывает у них только стресс. Но для многих пар планирование времени для секса может стать эффективным способом наладить интимную жизнь и укрепить отношения.
