Психологи балаковского центра «Семья» рассказали родителям, как справляться с гневом

В ГБУ СО «Балаковский центр социальной помощи семье и детям «Семья» состоялась очередная встреча с родителями, посвящённая проблеме родительского гнева. Её целью было определить основные причины возникновения гнева и помочь родителям в формировании навыков позитивного разрешения  ситуации.

В ходе встречи родители отметили, что в состоянии гнева часто повторяют один и тот же сценарий: перестают себя контролировать, кричат и оскорбляют детей; по окончании вспышки ярости осознают свою вину и обещают себе, что это больше никогда не повторится; вскоре гнев вспыхивает снова. В результате участники встречи пришли к выводу, что не стоит давать невыполнимых обещаний, поскольку в ряде ситуаций гнев неизбежен, просто надо быть к нему готовым. Чтобы помочь родителям справляться с накалом негативных эмоций, психологи познакомили их с методами и приёмами снятия напряжения в состоянии гнева.

В заключительной части встречи родители своими руками изготовили подарочные конверты с объёмной аппликацией. В конверты они вложили короткие письма с добрыми пожеланиями своим детям.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите ctrl + enter

Добавить комментарий