Роспотребнадзор дал рекомендации как не заболеть гриппом

Роспотребнадзор разместил на своем сайте советы, которые могут снизит вероятность заболевания гриппом.

Ведомство отметило, чтобы не заболеть гриппом, следует заблаговременно сделать прививку, избегать контакта с людьми, у которых есть признаки заболевания (кашель или чихание), и реже находиться в местах, где массовое скопление людей.

Также Роспотребнадзор рекомендует тщательно мыть руки с мылом, промывать нос после улицы, проветривать помещение, увлажнять в нем воздух и делать влажную уборку.

Ведомство отмечает, что в целом, чтобы снизить риск заболевания гриппом, нужно вести здоровый образ жизни, высыпаться, сбалансированно питаться и регулярно заниматься спортом.