Жизнь современного человека полна множеством событий, колоссальным потоком информации. В наше время люди привыкли куда-то спешить, успеть по-максимуму: быстро работать, учиться, питаться. Нет лишней минуты на то, чтобы уделить себе внимание, остановиться, задуматься, понять, что самая главная ценность – жизнь и здоровье.
Специалисты Саратовского областного центра медицинской профилактики провели профилактическую акцию «Шаг к здоровью», в торгово-развлекательном центре «Грин Хаус» г. Балаково.
В мероприятии приняли участие более 100 человек, из которых 74% – это молодые люди от 18 до 39 лет. Волонтеры – студенты 4 курса Балаковского медицинского колледжа провели опрос «Что необходимо, чтобы быть успешным?». Большинство ответили, чтобы быть успешным, прежде всего необходимо полноценное здоровье.
По данным проведенного среди молодых людей анкетирования – 10% посещают врача от случая к случаю, 26% посещают центры здоровья, 64% ведут здоровый образ жизни и не имеют вредных привычек.
По словам специалистов, медпрофилактики, для того чтобы быть здоровыми, необходимо вести здоровый образ жизни, регулярно проходить профилактические медицинские осмотры, диспансеризацию.
Рациональное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, контроль уровня холестерина и глюкозы крови, цифры артериального давления — необходимые условия профилактики хронических неинфекционных заболеваний и сохранения здоровья.
Улыбайтесь, соблюдайте правила здорового образа жизни — и вы будете здоровы и счастливы.
Мероприятия профилактической направленности будут продолжены.
