Каталог
Доставка пиццы и лапши WOK в городе Балаково по самым низким ценам.

Интересные новости от Александра Лукашина.

Пару дней назад я ложился спать и вдруг обнаружил интересную статью (правда,дискутабельную). На мой взгляд довольно занимательная и полезная информация. Итак : ” Ученые уверены: при желании сон можно сделать тренировочной площадкой для отработки физических способностей и навыка принятия решений. Ключ к успеху – заставить себя видеть сны осознанно, пишет New Scientist.

Феномен осознанных сновидений подразумевает следующее: человек спит, но находится при этом в сознании (правда,я это представляю слабо). И, что самое главное, – он может контролировать ход сна. По словам Урсулы Восс, исследователя проблем сна из Боннского Университета, обычно люди, способные контролировать сны, просыпаются утром с чувством эйфории.

А вот Эвелин Долл из Медицинского университета Вены утверждает, что осознанные сновидения помогают человеку поддерживать психическое здоровье. Эксперимент показал: люди, часто контролирующие свои сны, реже жаловались на психические проблемы, у них была более высокая самооценка, они были напористы и больше удовлетворены жизнью.

Как отмечают психологи, подобный вид сновидений позволяет человеку справляться с неприятными событиями и воспоминаниями о них, в частности, избегая кошмаров. Кстати, подобный подход можно использовать и в отношении людей, переживших инсульт. Тренировка вымышленная способна улучшить реальные показатели.

В свою очередь, Питер Морган из Йельского Университета продемонстрировал, как осознанные сновидения повышают показатели добровольцев в ходе испытания-игры. Это говорило о хорошей работе вентромедиальной префронтальной коры, задействованной в эмоциональном принятии решений и навыках социального взаимодействия.”… Не хочу комментировать… Просто нашел информацию занимательной и дающей пищу для размышления…

Комментарии (0)

Читайте также:

04.06.2015 14:00
СФ одобрил закон о введении ограничений при принудительной эвакуации авто
Совфед в среду одобрил закон о введении ограничений при принудительной эвакуации автомобилей.Документ устанавливает норму об ...
23.05.2018 12:47
В Киеве назвали Крымский мост украинским и поблагодарили Бога за его создание
Крымский мост принадлежит Украине. С таким заявлением в эфире телеканала «112 Украина» выступил депутат Верховной ...
В 2013 году зарплата соцработников увеличится на 25%
15.04.2013 18:17
В 2013 году зарплата соцработников увеличится на 25%
По оценке Минтруда России в 2013 году рост зарплаты социальных работников составит в среднем 25%. ...
Фоторепортажи
Видеосюжеты

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: